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中国农业大学食品学院教授、中国健康促进与教育协会营养素养分会副主任委员范志红告诉中青报·中青网记者，只吃单一食品确实能瘦，“因为你肯定吃不多”。无论多么诱人的食物，只吃这一种都是很难吃多的。范志红举了个例子：“白米饭配红烧肉很好吃。但如果只吃米饭，按照一个人一顿饭摄入600千卡热量计算，大约是三两半干米，相当于1.75碗米饭，一般人一顿吃不了这么多。而且吃一些后血糖会上升，自然就会有饱腹感。”同样，即使只吃高热量、高脂肪、高糖的某一种食物，或许一开始会摄入过量，但是慢慢地吃腻了，就吃得少了。
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- 2024年5月28日，外交部副部长邓励会见来华出席中国—阿拉伯国家合作论坛第十届部长级会议的巴勒斯坦常驻联合国观察员曼苏尔。
- 平安人寿表示，未来公司将继续坚守金融为民的立业初心，以客户需求为导向，持续完善产品创新能力，加强服务体系建设，为客户带来“省心、省时、又省钱”的服务体验，用专业，让每个家庭拥有平安。
- 三是推动产品碳足迹规则国际互信。跟踪研判国际涉碳贸易政策和产品碳足迹相关规则发展趋势，推动产品碳足迹规则国际对接，与共建“一带一路”国家产品碳足迹规则交流互认，积极参与国际标准规则制定，加强碳足迹工作国际交流与合作。
- 4.美国有线电视新闻网报道，以色列国家安全顾问哈内格比29日接受以媒采访时表示，以军在加沙地带的军事行动预计将再持续7个月，以摧毁哈马斯的军事能力。
- 与2022年全球保费增长主要由财产险业务推动的情况相比，2023年的增长显得更加平衡。人寿险、财产险和健康险三大业务的增长幅度较为接近，其中人寿险为8.4%，财产险为7.0%，健康险则增长6.6%。2022年仅增长3.1%的人寿险业务在2023年实现强势复苏，全球业务增长主要是由亚洲市场推动。2023年，亚洲人寿险保费收入增长16.2%，成为世界上最大的区域市场，领先于西欧，全球市场份额占比为30.0%。而财产险业务上，北美仍是全球最大的区域市场，2023年取得7.1%增幅，全球市场份额占比高达54.2%。亚洲的财产险保费收入增长6.6%，全球市场份额保持在15.5%。
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红网评论文章表示，应知，选调生对于许多人，仍然是一个求之不得的岗位。上岸成为选调生，不是觅得了一个铁饭碗，也不是图一个轻松安逸。外出经见了世面，更应该抱有学成归来，建设家乡的情怀和抱负，而不是见惯了繁华之后就厌弃乡土。西北天地广阔，对于青年来说大有可为，当事人又何必抱着一种“西出阳关无故人”的心态感慨自己命途多舛？退一步讲，嘉峪关确实比不过一些大城市，可就算认为分配地“边贫地瘠”，当事人更应该去为当地的发展尽自己的一份力量，把分配地建设得更好。不合理控制自己的情绪，反而在社交媒体上对分配地“口出恶言”，不但打击了其他选调生、公务员的热情，也影响了旅游城市嘉峪关的形象。极氪智能科技副总裁赵昱辉表示，现阶段新能源汽车的渗透率还不高，距离市场饱和还有很大差距，所谓“产能过剩”的说法还为时尚早。●2023年农业总产值突破100亿元，增速居全市涉农区第一；全市首创“互联网+全民义务植树”，县镇村绿化走在全市前列；“花漾年华”乡村振兴示范带获评“省十大乡村振兴示范带”，梯面镇获评“中华环境优秀奖”。
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走着走着就散了：
台球产业分会当天与相关单位签署了服务协议，并与世界花式撞球协会等机构签署备忘录。
絶对占有：
top5、央视新闻报道称，当地时间5月28日，比利时外交大臣哈贾·拉比卜在接受媒体采访时表示，首批F-16战斗机将于今年年底前交付乌克兰。到2028年，比利时将向乌克兰交付30架F-16战斗机。此前，丹麦承诺提供19架，荷兰表示将提供24架。乌克兰国防部长乌梅罗夫29日在接受采访时称，乌克兰很快将接收第一批F-16战斗机。目前乌克兰的重点是培训飞行员以及相关基础设施建设。但他同时表示，西方国家承诺提供的军事支持只有一半按时交付。
随遇而安：
top8、金昌市推进甘肃省新型工业化示范区建设新闻发布会当日在兰州举行。发布会披露，2024年2月，金昌研究制定了《金昌市打造全省新型工业化示范区构建现代化产业体系实施方案》，明确了八个方面30项重点任务，为示范区的建设发展提供了政策支撑。
心有余悸：
获得最佳编剧奖的《实体》是这张获奖名单上最特殊的一部，女导演科拉利·法尔雅用几乎顽劣的方式“重振”了电影的娱乐谱系，这部血浆横飞的“身体恐怖片”，被众多上了年纪的男性评论家形容：“活脱似1970年代录影带租赁店里小成本电影”。法尔雅的剧本糅合了“弗兰肯斯坦”和“道林·格雷”的经典设定，充满反讽地改写成“性转”版，“道林·格雷”是女的，“弗兰肯斯坦”是女的，被制造的怪物也是女的。在当下的性别环境里，比起一本正经地申诉“女性该如何破除年龄和容貌歧视以及厌女环境”，《实体》选择了偏激却有趣的路径，在错的故事里挑衅错的观念，以看似迎合恶趣味的方式讽刺恶趣味。有意思的是法尔雅对这部电影的定位，当她的制片人恳求她剪去半小时让片长“更适合商业院线排片”，她反驳：“我这可是作者电影！”
死人無需牽掛。：
top6、警方当日披露，米勒与发生在1994年至2016年间的多起性犯罪事件有关，且涉嫌与10名受害者的指控相关。其中一些受害者在指控的案件发生时尚未成年。
なぜ：
top9、凌晨四点，赵萍借着微弱灯光刷起了短视频。对于患有神经衰弱的她而言，闹钟并无多大作用，因为糟糕的睡眠质量总会让她早早醒来。